@27036 The more we attempt to be who we are not, the more we remain the same. -- Arnold Beisser #书摘

这句是说我们越努力尝试变成一个想要变成的人，我们就越呆在原处不动。我没太明白。书里接着说：Conversely, when people identify with their current experience, the conditions of wholeness and growth support change. Put another way, change comes about a result of "full acceptance of what is, rather than a striving to be different.

@27036 I do my thing and you do yours. I am not in this world to live up to your expectations, and you are not in this world to live up to mine. You are you and I am I, and if by chance we find each other, then it is beautiful. If not, it can't be helped. -- Fritz Perl's #书摘

#书摘 If you truly want to understand something, try to change it. --Kurt Lewin

#网摘 瑞士心理学家卡尔·荣格认为人生存在两次生命，其中第二次生命从40岁左右开始，标志着个体从向外寻求外部认可的“调研期”转向关注内在需求、深入探索真实自我的转变阶段，人们会开始反思并关注内心的空虚，继而进入第二次生命的觉醒阶段。

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#跑了 5km，配速6:17。感觉已经几乎到我极限了。短期内不再追求配速了。6:30 左右都行。只要跑了就锻炼了，不是吗？

#网摘 万象市隔着湄公河与泰国相望，每到枯水季节，湄公河的大半个河床的浅滩显露出来，中间仅剩下一条小小的溪流，人们可以涉水走到泰国。作为一个国家的首都，由市区可以如此方便地到达邻国，这在世界上是少见的。

#网友语录 不是不在乎。在乎，但是没有办法 RT@野小合 为什么钞票一天比一天少，我们会紧张。可生命一天比一天少，却没有人在乎。

学到一个英文短语 gas someone up 是给某人打气，鼓励某人，使某人兴奋或给某人信心的意思。这...是来自中国的“加油！”还是说中国的“加油”其实是来自这个英文短语？

我倾向于是后者。

（后续问了两个AI，gpt和sonnet都说二者没有关系，是独立发展的。而且gas someone up出现的更晚，仅在美国英语中流行）

世界上的工作都是一样的，工作是否开心关键在于工作方法是否有意思。#书摘

大前研一：我在“麦肯锡”接触过几千名员工。我惊奇的发现：成功的人与平庸的人有一个巨大的差别。成功的人不论做什么工作，都从不厌烦，而平庸的人却总是挑挑拣拣。#网摘

#跑了 5.01km，配速 6:24。

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我那台老mac mid-2010 派上了用场：装open claw。除了cpu慢点儿，16G内存+256G ssd蛮合适。配好了，也能用telegram和它聊天了，但暂时并没有合适的任务让它干。#openclaw

#跑了 5.08 km， 配速 6:26

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今天wfh。
午饭是糊塌子。
晚饭是凉拌黄瓜，小炒牛肉和西红柿炒西葫芦。黄瓜是我拌的，很好吃。但也只是我一个人吃。

@27001 We only think when we are confronted with problems.

-- John Dewey

#书摘

The only way of knowing a person is to love them without hope.

-- Walter Benjamin

#书摘 The philosophy book @27001

我一直没装openclaw。我信不过给他这么大权限。或许我们需要一个内网AI网关，让AI们通过网关（代理）来访问背后的AI服务，以避免它们能够直接有意无意的摸到API key.

午饭是两个牛肉包子。HR还给我们寄来了小点心，因为我们亚太区率先完成业绩自评。

晚饭我做了干煸四季豆儿。M做了韭薹炒蛋和洋葱烧茄子。都很好吃！

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#跑了 5km，配速6:29。我很满意了，虽然累得气喘吁吁。

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#网摘 彼得 蒂尔 在一个变化如此迅速的世界里，你所冒的最大的风险，就是不冒任何风险。