右膝盖还不好，于是今天沿平日跑步路线走了一圈儿。走了 5.14km，用时1小时6分。我发现跑步只比走路快了也就一倍。蛮惊讶。

“世界上任何书本/都不会带给你幸福/但是书本会悄悄教育你/让你成为你自己。”

黑塞《咏书》#书摘

右膝盖并没有恢复。今天只慢慢 #跑了 1.44km，配速7:17。膝盖还是在积极的抗议，于是之后改成走路，走了3.56km。

@3231 看到自己三年前的笔记，原来三年前的今天我就已经在用ChatGPT糊代码了。三年前GPT还弱的很，但今天GPT已经强大到令我....担心起自己的职业前景。

#跑了 5.02km， 配速5:56。本来还能更快一点点，但右腿膝盖最后一公里有点状况，安全起见我老老实实降低了速度。看起来是心脏略有余膝盖略不足。接下来不追求速度了，跑得开心就行了。

#网摘

我并不反对艺术家。我自己也组过摇滚乐队。我的问题在于，如果你需要政府补贴才能从事艺术创作，那你就不再是艺术家了——你只是个公务员。

——哈维尔·米莱

周日，购物日。出门的时候就感觉汽车打火有点有气无力，但我也没放到心上。反正上路了就在充电不是吗？

但是到了绿房子买完水果出来居然就...打不着了。一头汗啊，真丢人啊。虽然车上就有搭电的电线，我可以找其他顾客帮忙搭电。但我还是想再试一次，略一沉吟，再打，啊，居然点着了。不幸日立刻变成了幸运日！

这次我可小心了，开到了三商购物我就没敢再熄火。太太去买东西，我在车里呆着。

这就是城市太小的缺点，跑这么几分钟充的电没有打火那一下子费的电多。

回到家赶紧的，充电器接上，把亏电的电瓶充满电，至少未来半年不用再担心了。

#跑了 5.02 km，配速 5:46。打破了我之前5km 配速 5:50 的纪录哦！

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#网摘 The thing about agentic coding is that agents grind problems into dust. Give an agent a problem and a while loop and - long term - it’ll solve that problem even if it means burning a trillion tokens and re-writing down to the silicon. ...

But we want AI agents to solve coding problems quickly and in a way that is maintainable and adaptive and composable (benefiting from improvements elsewhere), and where every addition makes the whole stack better.

So at the bottom is really great libraries that encapsulate hard problems, with great interfaces that make the “right” way the easy way for developers building apps with them. Architecture!

While I’m vibing (I call it vibing now, not coding and not vibe coding) , I am looking at lines of code less than ever before, and thinking about architecture more than ever before.

— Matt Webb, An appreciation for (technical) architecture

#跑了 5.10km，配速6:01。

推荐一个浏览器扩展：Control panel for twitter 什么都不用设置，装上 Home 就变成了你的Following而不是垃圾堆"For you"。

有AI之前，看得懂外文是一项优势。之后依然是，虽然对于有心的人今天已经有了一件利器：不用再待它人翻译。但懂外文的人仍然具有先手优势。有时候，差之毫厘，失之千里。除非有一种神奇眼镜，看到任何外文送到视网膜上的就已经是母语。期待那一天。

#网摘 Marskay 我看到一段短影片，有一个女生在说，如果你是一个有创造力的人，但你没有主动去创作、没有把那股能量用掉，那股能量就会以自我毁灭的方式表现出来，例如过度思考、焦虑等等...这个说法让我非常震撼。

#网摘 「AI 很擅长将清晰的想法转化为可运行的代码。真正耗时的是弄清楚我到底想开发什么。」

#网友语录 饭不否 你今生来到这个世界上，真正的主线目标只有一个：想办法找一个不会流失热量的栖息地，然后每天搞到 2000 大卡的热量进账。

剩下都是你自己探索的支线。

!秋

跑完步慢走休息的时候拍的。

昨晚因雨没能跑步。今天 #跑了 5.15 km，配速 6:05。

窗外一只黑鸟不停做奇怪的动作：从草地上飞起来啄一下身后的树，然后飞回原地。过几秒重复一次。我专心看了一会儿搞明白了：我那棵树上结了不少红色的灯笼状的小果子。它每次都啄下一只来，吃完再啄下一只。只是过于流畅一气呵成，不仔细看还以为它只是跳着玩。

不知道它有没有注意到旁边这个悄悄观察它的人类，但等我找出手机准备录一段视频时，它飞走了。

#网友语录
piglei 假如说人们使用 AI，主要是为了提效，节约宝贵的时间。那我就无法理解那些用 AI 写文章的人，因为我实在想不到有哪一篇作品，是因为作者写得特别快，成了佳作。

#网摘 电杆上的麻雀 对很多天真的人来说，没经历过的苦难就是不存在。（我认为跟天真与否并没有太大关系。读到过的苦难不是苦难，电影里的苦难也不是苦难，只有亲身经历过的苦难才是苦难。尚未被恶攻击到的人，和从恶里受益的人当然体会不到恶带来的苦难。从生物学的角度来看，这有可能是人脑为了自保而进化出来的“Feature”。毕竟不管什么群体，生物学目标都是一样的，都要千方百计把自己的基因传递下去。