#书摘 每当我听到来咨询的客户或者学员跟我说，自己就是一个懒惰的人、混乱的人、不擅长整理的人、拖延的人时，我都会立刻纠正他们的想法。

人人都可以通过学习和练习，让自己变得更有条理、更有执行力。在这一点上，我坚定地站在人本主义心理学这一边。人的本性是积极的，我们天生就有追求幸福和自我实现的愿望，也有学习和探索的主观能动性。所有对人的分类，以及来自他人的评价，都只能帮助我们更好地理解自己，而不是定义自己。

我们都有不断改变和成长，最终成为自己想成为的那种人的能力。